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明师教言:通过持名将注意力回撤至眼中心是一辈子的奋斗(心智 专注 意识 声音)

圣.查仁.辛格 音流瑜伽研究
2024-09-02


.查仁.辛格(Sant Charan Singh),哈祖尔.巴巴.萨万.辛格(Hazur Baba Sawan Singh)的孙子



明师教言:通过持名将注意力回撤至眼中心是一辈子的奋斗(心智 专注 意识 声音)

 

问:马哈拉•吉,回到持名的一个特殊的进程的慨念上来,我曾听说,每个人一生中要做一定数量的持名,比如说要复念二百万次。

 

答: 好吧,兄弟,我从未尝试过去计算持名的次数,但是如果你能数出你的心智跑出去多少次,那么你也能数出你应该在里面做多少次持名,因为持名的次数至少应比心智跑出去的次数多十倍。如果你能数出心智跑出去多少次,那么,你可以相应地再增加十倍的持名。

 

数学上的计算没什么用,我们应该将时间用来持名。专注才是主要的。

 

问:完全不是数学的问题,但是我在什么地方听说过,我们要做一定的数量,我们越快达到这个数量,对我们就好。

 

答:没有固定的数量,这是终生的奋斗——就是这个数量。一整生的奋斗。我们必须将意识撤回至眼中心,然后必须将意识保持在那里,以使它不再滑下去。因此,那是一整生的奋斗。每当心智跑出去时,我们必须再次将意识撤回眼中心。那自然需要修习,修习时,我们必须保持注意力于眼中心,必须照顾着不让它再掉下去。因此我们需要恒常不断地持名将心智保持于眼中心,并与那里面的声音相接触。

 

——圣.查仁.辛格(Sant Charan Singh)

 

原文摘自《活时修习死亡法》




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我们所有人都住在天父的房子里面


明师教言:爱有形的明师,实际上就是爱至高的天父


明师教言:我们真正的家 我们真正的天父


明师教言:没有一位在世证悟真师,我们又如何能达至“证知上帝”呢?


明师教言:只有透过真师才能与 道 连接


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明师教言:当我们能够将我们的注意力撤回眼中心时


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