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【佛门礼仪】- 礼拜感悟
法界行愿
2022-12-24
南无本师释迦牟尼佛(三称)
礼仪仪
礼敬僧宝
之礼拜感悟
顶礼佛法僧三宝时,身体的动作尽量要缓慢。
先慢慢地合掌
慢慢地拜下
慢慢地起立
要一个动作、一个动作地做,心中非常清楚、自然明了。
礼拜的动作缓慢一些、轻松一些、柔软一些,轻松缓慢地体验拜佛的每一个细微的动作,以及动作的感觉,不要把拜佛的动作弄得急促、紧张、生硬。
礼拜过快,令人产生慌张、忙碌、急躁、烦乱的心绪,反而失去顶礼的那份宁静、安定、自在。
在佛寺或在家中佛堂都可以进行拜佛,藉由礼拜来忏悔、放松自己的身心。有时,当您感到心浮气躁时,不妨透过拜佛的动作来安定烦乱的心情。
拜佛时
前额著地
背部保持平直
身体是柔软的,甚至接触的地面也是柔软的、清凉的
拜下去之后用自己的心去感受、体验自己的两只手掌
站起来之后,体验双手、双脚的动作和感觉
感觉自己的体验,体验自己的感觉,感觉每一细微的部分,自己非常清楚所有的动作
如果拜佛的时候,只有动作而没有用心去体会礼拜时生命的变化,缺乏
忏悔之心
惭愧之心
感恩之心
仅仅是不断地磕头如捣蒜那样去礼拜,这对於提升自己的人格,促进心灵的反省以及心灵的觉悟很难起到关键性的作用。
未完待续
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