修证心得：42再谈辟谷《青衣江道长问答录》

编者按：“归元无二路，方便有多门”，佛菩萨为众多求道者示现了无数修行法门（或系统），因为下手处不同，实修过程或许也不同，但是因为“归元无二路”的缘故，我们总可以从其他实修系统或其实修过程中得到启发。本文作者为青衣江道长，即王崇然道长，文字资料整理自青衣江道长与其弟子们的对话。具体实修，请在传承上师指导下进行。转载此文意在为Sant Mat的修习者的实修提供参考，不代表公众号观点。

再及：文中青衣江道长的见地，源自他自己的实修经验，对其他实修系统或法门的看法纯属他个人的意见，不代表公众号同意其意见。转载此文的唯一目的，是供大家作为实修理论和实践方面的参考。谨此再次说明。

《青衣江道长问答录》

42再谈辟谷

在辟谷的道友请注意，辟谷的前提是，一定一定没有男女的生理情感牵扯，也就是说，一定没有男女的生理欲望。如果有，所有的辟谷就是帮助你走向死亡。

明白生理自己可以自己调节，生理本身自己是可以供养自己，不需要外在的食物营养来做支撑。辟谷期间，可以达到平常人那样正常生活。意思是，只要没有男女那些事情，辟谷就可以让生命自己展开一切活动，包括强大的体力支出都没有问题。就是明白理解了生命的道理，知道生命的生理自己有足够的能量让生命本身很好的生活直到自然死亡。

辟谷期间，身体会瘦下来，比如你是150斤，可能在10天到20天降到120斤。之后会保持不变，之后又会胖一点，达到自己本身应该的体重。或者不胖，你就是本身的体重。

辟谷期间，生理没有特殊感觉，前几天有想吃的欲望，扣齿产生的液体，分三次吞下，会克服这种欲望。吞做到孱然有声最好。

保存平常心是辟谷的最佳，当然即使有事情，只要不是男女那些生理情感，都不会影响辟谷。

安静是一切修炼的前提。辟谷期间的安静，会让智慧通达，会不同程度的明白宇宙生命排列程序。

辟谷加安静，在30天之内，一般半数的人会出现内景，甚至有人会出现婴儿。都需要读平常道前面的对话，了解宇宙生命的道理。

内景出现的时候，要知道婴儿去的世界，只是自己的生理对应点，自己并没有去外面的世界，只是走到自己生理被放大的对应点去了

辟谷的话题，会继续补充下去

辟谷期间，一样遵循这样的法则

心空，感应，放大，迷惑，沉醉，最难最难的是明白走出来，之后平常人。

心空---自己不知道已经在空了。

然后感应，不是故意感应，比如当初的我，忽然很想吃葡萄--奇想，山下就是葡萄园，于是跑去，远远看见那熟透的葡萄，一瞬间就吃得淋漓尽致。是思想真实的吃饱了，现实只是远远的看见

比如忽然思念千里之外的母亲，于是下山去给她电话----后来才知道，每次这种情况，都是母亲在思念自己。由此可知，如果你忽然有什么好的良性的念头，不一定是自己本身的思想。对于不良性的念头：欲、恨、担心、欺骗这些思想出现的时候，一定要良性对待。

这些感应到的念头，会被我们放大。特别是非良性的

迷惑，不知道这些内景是暂时的集合，以为真有其事，于是沉醉于自己的感应，以为那是真的。

看穿看透：回头看看这些念头，指甲大的事情都被我们接收并且放大，会笑自己的。清微山人说

去者皆陈迹，来者未必真。

山空万籁寂，梅醒一枝春。

心空时候常常有过去的情绪来袭，常常有悲伤感、莫名其妙的想流泪、会觉得这个世界真没意思、会有消沉懈怠等等，都属于正常。这是去者皆陈迹

因为我们感应到的事物常常被验证是正确的，所以会确定我们以后感应的事情也是真的。来者未必真。不是说没有这些事情，意思是这些事情与你何干，缘起缘灭你会随波逐流吗--不，看清楚这些思想，知道是自己定力不够，把这些指甲大的事情都还放在心理，没有清除干净。

假如可以明白这些感应念头是那样微弱却让我们迷惑的时候，我们也就慢慢清楚起来，不被这些故意念头带走了。--山空万籁寂，梅醒一枝春。这个春就是明白了，不被一切念头带走的清楚状态。

这些现象最为普遍，瞧那些各地大师门，他们全靠这样的感应活着。他们说，某人有什么任务、某人是什么转世、某人上辈子是什么、、、

他们也通过感应神通给别人治病之类，也为宗教宣传、传播好的思想行为规则之类。他们是好人。但是，在修炼界，他们是迷惑于是刚才我说的念头而不知道回头的人

明白之后走出来，就是平常人。

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